La verdad es que me encontraba algo cansado y estaba previsto que fuese así despues de bastantes días con buenos entrenos.

De modo que hoy me he dedicado a rodar con los amigos por el cesped de Monte Romero y por el anillo de tierra y sobre todo a estirar bien.

Bueno, ayer hice el primer entrenamiento de calidad aunque no lo hice en la pista sino en mi circuito de 823 metros junto al río.

 2x823 metros r-8´a 2´50" y 2´43". Esta última es la "vuelta rápida" o record de este circuito.

 Me espera este domingo el Campeonato de España de Cross en Albacete al que voy con las aspiraciones normales en un mediofondista que hará su marca de mayor calidad en los 800 metros a final de temporada.

 Estas son las de participar y disfrutar de una gran mañana.

Aun no sé si iré a probarme el próximo domingo en la pista de Lorca. En caso de ir haré el 1500 y el 800 tomandomelas como series tras una semana en la que estoy metiendo bastante carga.

El siguiente fin de semana, víspera del Campeonato de España de Veteranos en Pista Cubierta de Zaragoza correre un 1500 en Murcia para ir cogiendo ritmo de cara a esa competición.

El objetivo en este Campeonato como todo lo que haga en invierno va a ser principalmente participar e ir entrando en competición a la vez que pasarlo bien y disfrutar como siempre de los eventos.

En Zaragoza correré el 3000 (Hace muchísimos años que no corro esta prueba) y el 1500 al dia siguiente, dejándome para cuando vaya apretando el calor el 800 y 1500 , pero ya en mejor forma.

Dos semanas después espero estar en Albacete en el Campeonato de España de Cross donde correré esos 6 kms con los míos y de esta forma seguir disfrutando y ganando resistencia de cara a los entrenamientos más intensivos de la primavera..