Biografía deportiva

8 respuestas a Biografía deportiva

1. Javier Carriqueo dijo:

   3 agosto, 2011 en 18:02

   Hola Nacho:
   sería un gusto poder participar.
   El problema es que estoy en Madrid y no vuelvo a Argentina hasta el 6 de septiembre, despues del mundial de atletismo.
   Así que no podrá ser.
   Saludos.

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2. luciano dijo:

   24 agosto, 2011 en 3:18

   quisiera saber si me puedo contactar con usted para hacerle unas preguntas sobre el proximo mundial de atletismo. desde ya muchas gracias.

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3. Gabriel Chandia dijo:

   17 octubre, 2011 en 10:36

   amigo como va todo lo saludo mi facebook es todo mi nombre GABRIEL ALBERTO CHANDIA, te comento que me separe y viste lo laboral y bueno …..pero tengo mi casa en centenario vivo y tengo como vecino a nievas ariel no se si te acordas asique cuando vengas tenes donde quedarte te voy a buscar en la moto…queremos pasar al auto …..pero despasio

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4. maria carriqueo dijo:

   28 marzo, 2012 en 20:10

   felisitasiones por todos tus logros, se nota que te esfuersas saludo desde chile

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   • Javier Carriqueo dijo:

     23 abril, 2012 en 20:13

     Hola Maria, gracias por tu mensaje quiza seamos parientes, ya que compartimos apellido.
     Saludos

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5. luis silisqui dijo:

   24 abril, 2012 en 18:55

   hola javier la verdad que me sorprendio lo rapido que corriste en la maraton de fila para salir numero 1 yop sali numero 89 asi que todavia me falta mucho pero me gustaria algun dia llegar hacer por lo menos algun tiempo parecido a los primeros puestos si me das algun consejo ya sea de dietas o entrenamiento te lo agradeceria.

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   • Javier Carriqueo dijo:

     24 abril, 2012 en 21:03

     Hola Luis, seguramente tenes mucho por progresar, ya que participaste en la categoia 21-25, y los mejores resultados comienzan a llegar pasados los 27 años para las pruebas de fondo. Así que te animo a seguir e ir superando tus barreras. Los pocos consejos que te puedo dar son que siempre te hidrátes bien, ya sea agua o sales minerales, despues de un día intenso de entrenamiento le sigue otro muy suave para recuperer bien de los esfuerzos. Los dias de pasadas el entrenamientos especifco no debe superar los 35min. de duración total, pasadas más pausas. espero te sea útil.
     Saludos.

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     • luis silisqui dijo:

       25 abril, 2012 en 10:08

       sip gracias javier la verdad que si esos consejos son muy buenos ademas tengo planes de correr 21km en septiembre y mi primer 42km de adidas en octubre creo que lo hacen igual yo trabajo de noche asi que entreno cuando voy a boxeo y cuando corro en cinta pero este año le pondre mas empeño correre muchas maratones para superarme cada vez mas asi capas algun dia pueda estar entre los 15 mejores gracias x averme contestado se nota que no sos agrandado.

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