11 Dias para el “Mundial de Cross”

Ya falta poco para la gran cita,el “Mundial de Crooss” Bydgoszcz (Polonia) y las sensaciones son las mejores!! después del 10º puesto en el “Campeonato de España de Cross” donde puede correr bien y tener buenas y malas sensaciones.. buenas al principio y final de carrera y malas porque pinche a mitad de carrera donde me fui hasta el puesto 18,.20 .. ahi me di cuenta que si tenes un mal dia o no estas al 100×100 en un Campeonato de España lo puedes pasar muy mal; pero por suerte me pude recuperar y correr muy bien las ultimas 2 vueltas y donde pude dar alcanse a Chema Martinez y Javier Carretero a quienes les pude ganar en el esprin final y llegar muy serca de Javi Guerra.El puesto 10º me dio mucha confianza para encarar con buen pie estas ultimas semanas antes del MUNDIAL donde he podido conseguir mis mejores entrenamientos, los que más me dejaron contento fueron 15×500 recuperando 100 al trote, empezando 1:24.. y terminando la última en 1:18.. y las series largas de ayer martes.. 2×4000 11:35 y 11:21 terminando el ultimo km en 2.43 no suelo hacer entrenos tan fuertes pero me da mucha confianza el haberlas hecho asi. Ahora solo queda tener un buen dia en Polonia.

Eso si tengo que agradeser a Nicolas tucci, Sergio Garcia (el gili) y a Javier Jover que me tiraron en las series y siempre estan dandome una mano en todo.

Aca les dejo un enlace del circuito del Mundial y podran ver que la nieve ya esta precente en Bydgozscz

http://www.wxc2010.bydgoszcz.pl/index.php?p=8&a=1&id_kat=1

saludos