1ºcross de la temporada “Torredonjimeno”

Este proximo domingo 8 de noviembre empiezo la temporda de cross en torredonjimeno donde el año pasado pude conseguir un exelente 2º puesto y con toda la confianza de ya haber corrido en castellon el dia 25 de octubre sobre 10mil metros en calle donde pude llevarme el triunfo y en donde las sensaciones fueron muy buenas a pesar de haber sido la primer carrera despues de un largo parentesis de competencias..estoy con mucha confianza por como vengo este año…sin molestias y pudiendo acumular bien la carga de entrenamientos acorde a los planes de juande(mi entrenador) Les cuento que este fin de semana tuvimos la suerte de poder entrenar con juande y javier carriqueo, donde pudimos hacer un grupo y un buen entrenamiento junto a nico tucci, sergio garcia, fernandito..y karina cordoba en la montaña del MAYGMO… donde a mas de uno les quedo secuelas los dias posteriores jeje.. saludos y muchas gracias por el apoyo…pronto pondre los resultados

!!Arrancamos la temporada de invierno!!

Hola a todos… despues de un mes de descanso( agosto) y de haber jugado algun partido al fronton con javier jover…que por cierto (lo maté)ejej.. ya estamos otra vez en marcha,entrenando duro para que esta temporada sea igual o mejor que el invierno anterior, el cual fue muy positivo.. Este año no tendremos a juande entrenando con nosotros en alicante, pero lo tendremos ala distancia., intentaremos seguir al pie de cañon las intrucciones del entrenador por e-mail….. lo cual nos tendra q aguantar las llamadas de todos los dias… para preguntarle y esto como era… o como es??? porque siempre esta sacando cosas nuevas,sino son abdominales son tecnicas o circuitos raros…jeje igual intentaremos juntarnos para entrenar cada 2 o 3 semanas y meterle un poco de caña,.. Este año tendremos algunas incorporaciones en el grupo de entrenamiento al argentino Nicolas tucci y su mujer karina cordoba.. tambien tendremos por un mes al italiano stefano… no es baldini.. pero ya es su mote… asi que junto a javi,alexis,carlos mas fabian campanini y jimy los fines de semana, se pondran bien los trotesMi primera carrera sera este fin de semana en castellon en la prueba de 42 y pico en un circuito de 10km.. espero tener buenas sensaciones y poder hacer una buena carreraAprovecho para desearle a javi que se recupere pronto de la lesion.. y que pueda entrenar bien este invierno con nosotros.. y a juande que sele valla ya la gripe que sino manolitooo .. te va ameter un minutito en quintanar… le estas dando mucha confianza…muchas gracias a todos por el apoyo de cada año…

” Damos por terminada la temporada ”

Hemos decidido dar por terminada la temporada de pista. Me hubiera gustado haberla terminado mejory haber llegado a alcanzar mis ovjetivos; como el de estar presente en BERLIN.Pero este último mes me he encontrado fatal entrenando y compitiendo: Mis buenas sensaciones no las he recuperado. Tenia pensado correr este finde en el Campeonato de España en el 5000, pero no estoy para competir como yo quisiera, asi que lo mejor es dar por finalizada la temporada. Ahora toca descansar y volver con mas ganas el próximo invierno. El año 2009 a sido muy positivo ya que en invierno he conseguido poder estaren un MUNDIAL DE CROSS, y entre los 4 mejores de ESPAÑA en CROSS. Fué buenisimo.La pista me deja un sabor agridulce ya que pude alzarme con el CAMPEONATO ARGENTINO de 10.000 y proclamarme SUBCAMPEÓN SUDAMERICANO; que pienso no esta nada, jeje. Aunque me hubiera gustado poder estar presente en Berlin.

Me gustaria dar las gracias a JUANDE SALAMANCA, mi entrenador que dia a dia se rompe la cabeza para planificar mis entrenamientos. Y a todos por el apoyo que me han dado hasta ahora, y espero lo sigan haciendo las temporadas que viene.Nos vemos en las playas, pero ahora, sin zapatillas y con el bañador.

Miguel 2º En el Iberoamericano de Lima

Miguel ha conseguido el segundo puesto en el Cto. Sudamericano de Atletismo esta tarde. (mañana en Lima, Perú)Por sólo algunas centesimas se ha bajado del primer cajón del pódium. Marca: 29.23 Berlín está un poco más lejos… o no… mañana (por hoy) segundo intento en el 5000 creo que con el mismo rival…. SUERTE MIGUEL, A VER ESA VELOCIDAD….

De nuevo en marcha…

Bienvenidos a todos de nuevo.

Despues de haber terminado la temporada de invierno y de haber descansado 2 semanas, hemos retomado los entrenos con mucha fuerza e ilusión para afrontar la temporada de pista,nada mas empezar a entrenar la primera semana ya empece con un 10.000 en pista y nada mas y nada menos que el campeonato argentino de 10.000, por suerte pude ganar aunque me hubiera gustado afrontarlo en mejor forma y haberlo realizado con mas semanas de entrenamientos, pero estoy muy contento por el resultado mas no podia pedir.Despues de hacer la semana de entrenamientos muy irregular ,cuesta empezar a entrenar depues del descanso jeje pero bueno estoy muy contento por lo dicho antes encontrarme con un campeonato argentino en tan poco tiempo de iniciar la temporada motiva mucho para encarar con todo la temporada de pista.Espero seguir asi y poder entrenar fuerte para las competiciones que vienen en junio y julio.Quiero agradecer a mis amigos y familia que me han ido a ver…pero sobretodo a mis viejos llevaban mucho tiempo sin verme correr y espero que se hallan quedado contentos por el triunfo.Saludos a todos los compañeros de España,pero sobretodo a juande el mister,que se mata y pierde mucho tiempo con los entrenamientos de todos nosotros.

Saludos y nos vemos dentro de poco.

Noticias desde Amman

Tras un viaje relativamente cómodo nos encontramos en la otra orilla del Mediterráneo, en una ciudad nueva con una cultura totalmente diferente, pero con unas ganas terribles de competir y de vestir la camiseta albiceleste en un campeonato internacional. Nos encontramos en el hotel con equipos de otros países, he estado rodando ya por aquí, y me he encontrado con mejores sensaciones que en los últimos entrenamientos en España, parece que el cuerpo va recuperándose poco a poco de la fiebre de la última semana. Desde Amman (Jordania) saludos a España y Argentina, desearnos suerte para el sábado. La carrera será a las 16.30 hora local (en España a las 14.30 creo)

Miguel Explota a dos semanas del MUNDIAL

Los que tuvimos la suerte de presenciarlo en directo tendremos una gran historia que contar a nuestros nietos. Y la Historia dice así: “llegamos a aquel circuito de tierra y cesped firme como una alfombra y nada mas verlo Juande Salamanca, nuestro magnífico entrenador exclamó…este circuito le viene bien a Miguel … hoy se sale … mas que un entrenador parece un genio. Se dió la salida y un loco empezó a tirar, no recuerdo muy bien su nombre…se llamaba…Sergio … como yo … creo … A los 3 km lo engancharon y el ritmo fué creciendo poco a poco, pero sin tirones. Miguelito iba tranquilo en el grupo, como su fuese rodando a 3.30, hasta que de se produjo un fuerte tirón y se quedó junto con Ivan Galán. Cuando pasó por mi lado le tranquilicé, iba corriendo genial y era cuestion de tiempo que volviera a contactar. No tardaron mucho en hacerlo … pero a los 3 minutos tirón de Alemayehu, un ethiope nacionalizado español que volaba en lugar de correr.imprimió un ritmo bestial y solo Castillejo pudo seguirle…que huevos tenia ese tio …. Miguelito se quedó en el grupo con 8 atletas más. Iba bien, relajadisimo. Mientras los veía acercarse, entraron en el último mil llegaron a la cuesta, y la subió como nunca … giro a la izquierda y empezaron a bajar. Si algo sabía hacer Miguelito era bajar. Así que empezó a dejarse llevar como solo el sabía y empezó a meterle metros … Los del grupo se miraban con cara de … un mil a este ritmo no lo aguanto … Pasó por mi lado y no pude aguantar decirle ” TE VAS…TE VAS, ALE QUE SE QUEDAN ” y empezó a volar y a meterle metros a todos … seguí corriendo y gritando a su lado hasta que las piernas y la voz ya no dieron mas … Durante unos 10 segundos se hizo el silencio y cuando giró donde estaba nuestro entrenador Juande y todos nuestros compañeros y amigos… yo creo que los animos se escuchaban hasta en Alicante… tan Solo Landasem, un español de origen marroquí pudo engancharle … y le ganó por tan solo un metro. Detrás, atletas de talla mundial como el bueno de Chema Martinez, ese si que tenía pelotas! Al final 4º, pero, le supo a victoria … ” Gracias a los impresentables de TVE esta carrera se quedará solo en historia, puesto que no tuvieron ni la mas mínima decencia de pasarlo en televisión, ni siquiera en diferido. Creo que le pusieron “la caja tonta” gracias a ustedes.

MIGUEL 6º EN EL NACIONAL DE CLUBES EN CACERES

Bueno,después del cross de Castellón y de 2 semanas muy duras de entrenamientos en los cuales salieron las mejores series y ritmos de la temporada , solo habia que esperar a que tuviera un buen dia……….como se dice en Argentina ya estaba toda la carne en el asador.Y por suerte las sensaciones fueron las mejores, el sábado rodando por el circuito me encontré como nunca y el domingo en la entrada en calor igual con fuerza y muy suelto………solo habia que esperar a el pistoletazo de salida y a correr!!!!!!!…… el ritmo de entrada creo que no fue muy fuerte, o yo iba muy comodo, fuimos así toda la primera vuelta, luego en la segunda vuelta se empezaron a hacer muchos cambios de ritmo todos cuesta arriba donde mas me duelen……pero pude responder muy bien y mas cuando veia que a falta de 3 vueltas estabamos 9 tios delante, lamdasen, castillejo alemayehu,iván galán, jose rios, el moaziz, lolo penas……….. así fuimos hasta que a falta de vuelta y media es donde elmoaziz pegó un cambio muy fuerte donde ya se definieron los 5 primeros puestos,me quedé detrás de ellos intentando enganchar al grupo pero ya no podia solo me quedaba aguantar el ritmo y que no me alcanzaran por detras.Intenté mi ultimo esfuerzo al ver que se quedaban penas y el moaziz pero no pude descontar nada. La verdad que estoy muy contento por el resultado y por las sensacines que tuve en la carrera que fueron las mejores……..es el buen trabajo de mi entrenador juan de dios salamanca(Alias john of god) , que cada vez me sorprende mas por como me estoy llegando a las competiciones y por como estoy corriendo……. ahora solo queda recuperar bien para la gran cita del domingo………Y a por el mundial!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

MIGUEL 4º EN EL CROSS INTERNACIONAL DE CASTELLON

Miguel se dirigió hacia Castellón para participar en el cross internacional que se celebra en esta localidad de la Comunidad Valenciana en la cuál estaba en juego el titulo y el pasaporte para su equipo para poder participar en el nacional de clubes a disputar el 9 de Marzo en Caceres.Aparte de este detalle Miguel se tenia que ver las caras con dos atletas de talla internacional como eran el marroquí hicham bellani 12.55 en 5.000 y el Español Chema Martínez. Todos los corredores se colocan en la linea de salida,el dia para correr era casi perfecto un dia con una temperatura ideal aunque hicieron esperar un poco mas de lo debido a los corredores.Los corredores se ponen en la linea de salida y………¡¡¡¡PAM!!! pistoletazo y empieza la carrera,miguel sigue la estela de chema martinez ya que en Elgoibar entro con él en linea de meta…..miguel intentaba seguir el ritmo pero era demasiado fuerte,”aunque iba con buenas sensaciones preferí no arriesgar demasiado y me quedé en un segundo grupo aguantando el ritmo sin mayores problemas,a falta de una vuelta vi que llegaba Pablo Villalobos y consciente de que el es muy rápido tuve que tirar fuerte para no entrar al sprint con el”………….al final entró en 4ª posición y bastante contento por sus sensaciones,aunque para el lo mejor fué “que el equipo ganó y nos clasificamos para Caceres para en Nacional,así que esperemos que allí se nos de bien y podamos dar lo mejor de nosotros…….aunque antes tengo que pasar 2 semanas muy duras de entrenamiento que me va a poner “el jefe”.

Miguelito al MUNDIAL DE CROSS 2009

POR FIN!

Aunque todavía quedan algunos flecos por arreglar, ya es oficial.

Miguel Barzola representará a Argentina en el Mundial de Cross en Jordania.

Así se lo comunicaban anoche:

“BUENAS TARDES MIGUEL

ANTE TODO SALUDARTE Y FELICITARTE POR TUS MUY BUENAS ACTUACIONES TANTO EN LAS COMPETENCIAS DE CROSS EN AS QUE ESTUVISTE PRESENTE EN ESPAÑA COMO EN EL 1/2 MARATÓN REALIZADO HACE MUY POCOS DIAS.

TE COMENTO QUE SERÁN INSCRIPTOS PARA IR AL MUNDIAL DE CROSS COUNTRY TANTO VOS COMO JAVIER CARRIQUEO”

El “guacho” que daba sus primeras zancadas en la bella laguna de Bragado a las ordenes de Juan Carrizo, se ha convertido ya en uno mas de la ELITE MUNDIAL.

Aprovechamos la ocasión para felicitar a su actual entrenador JUANDE SALAMANCA MOLINA sin el cual todo esto no hubiera sido posible.

Que tiemble BEKELE !!