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Una muerte anunciada...

Señores, se acerca el fin. El fin de una era, de casi un cuarto de siglo en el atletismo ( que se dice pronto ). El asunto no pinta nada bien. Toda la esperanza que tenía dados los resultados de la rehabilitación se fueron al traste en solo 20 min. Es curioso, pero sin notar el mas mínimo dolor en casi una semana con solo estos 20 minutos vuelvo a como estaba. Cierto que los excesos en tantos años de atletismo a gran nivel tenían que pasar factura. Y no estoy dispuesto a seguir pagando. El quirófano lo veo de lejos, o mejor dicho, ni lo veo.

Brotes verdes

Parece que empiezan a verse los primeros brotes después de dos semanas de rehabilitación. Dos semanas que he combinado en el UCAM Sports Center con elíptica y remo para trabajo aeróbico y musculación genérica para potenciar tren inferior y superior sin pasar por gemelos y soleo a modo preventivo por la lesión. Hace que no siento dolor alguno, tomando entre el fisio y un servidor la decisión de volver a la carrera la próxima semana.

Más pronto que tarde...

Al fin me digno a escribir después de esta larga y angustiosa (para mi) espera que a buen seguro estará llena de grandes y deseados objetivos. Escribo desde San Javier mientras se disputa la Media Maratón, y que envidia ver a la gente vestida de corto, concentrada, con ese punto de nevios y lista para una dura batalla. Pronto estaré entre ellos, muy pronto. Ahora estoy rehabilitando la inserción de mi aquiles, la cual no andaba nada fina y cada entreno ya se hacía un autentico mal trago de dolor y desesperación.

Nuevo fichaje

No seais mal pensados. El fichaje no es mio sino el de un compañero nuevo en las impracticables instalaciones de Monte Romero. Se llama Paulino Folgar, es gallego, familia de grandes atletas y a buen seguro una futura promesa del atletismo. Yo he vuelto renqueante (que raro), pero ya acostumbrado a entrenar con dolor hasta que rompa. A ver si una vez arrancado mi nueva actividad empresarial tengo más tiempo para dedicar a mi abandonada página.

No pinta nada bien...

Pues aunque ahora mismo no me duela, este es el estado de mi aquiles.

Primer contratiempo

Por llamarlo de alguna forma, pero el caso es que ayer miércoles no pude hacer más que un par de minutos debido al insoportable dolor de una muela del juicio.

Pretemporada oficialmente inaugurada

Bueno señores, desde ayer lunes queda oficialmente inaugurada esta pretemporada. En compañía de los hermanos Villegas y Ramón nos metimos un pequeño castigo (uno y no mas) a las piernas con un rodaje por momentos a 4 pelados. Y eso que me fijé el límite en 4.10, pero las buenas sensaciones me perdieron. Eso si, no fuí yo, manteniendome en todo momento a cola de grupo. Hoy rodé 35' solamente, con unas agujetas impresionantes para lo que espero me sirva de escarmiento. En breve os pongo al día en objetivos y calendario, el cual os aseguro que será de lo más pintoresco. Hasta muy pronto...

Dance Summer Session Volumen 2 (2010)

Esta bien señores. Me ha costado pero al fin ya la tenemos. Para los blanditos, ya que este tipo de música no es mi especialidad, ahí va esta sesión de los más comercial para el verano 2010.

Carrera Popular Joaquín Pernías

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