En breve arranca un programa en el que podreis ver como entrenamos y vivimos algunos deportistas, espero que os guste y disfruteis viendo lo que algunos tenemos la suerte de hacer, aunque no sea facil... Vale la pena!!!
En breve arranca un programa en el que podreis ver como entrenamos y vivimos algunos deportistas, espero que os guste y disfruteis viendo lo que algunos tenemos la suerte de hacer, aunque no sea facil... Vale la pena!!!
Hola a todos;
Pues si, los que leeis este blog desde hace tiempo, a estas alturas del pasado año, os enterabais de un triste suceso, y más triste al saer que podía haber sido evitado... Guillermo, un joven atleta y compañero, era atropellado mientras practicaba "nuestro" deporte en compañía de un amigo.
Ni su familia, ni sus amigos... ni esta gran familia del atletismo lo olvidamos, ni lo olvidaremos, es increible como la "persona" que segó su vida no se muestra ni con unos mínimos de conciencia, y simplemente se aferra a que "fue un accidente"... NO, cuando vamos por una zona de costa, con aceras y de habitual paseo para muchas personas, NO es normal ir a más de 100 en una zona de 50, así como tampoco lo es para una persona novel... y un largo etc, el coche se salió y subió en la acera donde Guillermo daba, sn saberlo, su últimazancada entre nosotros.
Guille, en su dia te prometí que nunca caerías en el olvido, te prometí que en berlin correrías conmigo... y te prometo que seguirás haciéndolo pues tu te has ido, pero tu recuerdo continúa aqui.
Espero que este verano y los próximos, no tengamos que lamentar más terribles pérdidas, pues son irreparables, pido, ruego, imploro... ¡Lo que sea necesario!, prudencia y respeto po parte de los conductore... y pido prudencia y sentido común a todos mis compañeros, amigos y "familiares" de este maravilloso mundo de atletismo.
Un fuerte abrazo y solo me queda informaros de que estoy empezando a realizar mis primeros trotes suaves y que a principios del mes próximo, me mudaré ya a Valladolid... Os tndré informados!!!
... pues eso!, en el título de este post, podeis leer la razón, el motivo de un nuevo parón. Intento ser positivo y quedarme con lo mejor, o menos malo, de esta situación, al menos, hay inflamación pero no fractura. No obstante, hemos decidido parar y dejar de una vez que el cuerpo recupere, ahora ya sin prisas. Mi vuelta, para la próxima campaña, por el mes de Septiembre...
Han sido 12 meses durísimos en los cuales ha tocado el cielo... y el infierno, en los cuales he tenido más penas y malas noticias, que alegrías e ilusiones, pero ya se sabe... "a Pedro flaco, todo son pulgas", y así ha sido, la mala racha ha entrado por doquier y deporte/salud y sentimientos ha tenido que superar la que, hasta dia de hoy, es la etapa más dura de mi vida... pero, como lo que no te destruye, te hace más fuerte, me considero más fuerte, más maduro y más reforzado que nunca, con la ventaja de tener las cosas más claras y una nueva lección aprendida. Ya se quienes estan a mi lado corra o no, me vaya la vida mejor o peor, y quienes son merecedores de TODO por mi parte.
Durante estos dias en Madrid, he pensado, reflexionado y meditado mucho... y es que, cuando estas lesionado, en un sitio como la Blume, con todo el mundo entrenando, volando en cada entreno y ocupado en mejorar y descansar, ves una realidad que, cuando eres uno más de los que solo piensan en luchar, no observas o no percibes con la misma nitidez. Hay más vida después del atletismo... PERO, cuanto nos gusta esto!!!, parece que hayamos nacido para correr y solo sepamos correr y sufrir, y ni veamos ni querramos ver ni mirar más allá.
Hablaba con J.C. Higuero, "el León", que tambien esta con unos problemillas el el pubis, y cada dia estabamos de más mal humor al no poder correr... esto nos gusta demasiado!!!, jajaja, pero no me cabe la menor duda de que ambos estaremos dándolo todo muy pronto, (seguro que él ya el próximo finde en Avilés). Como he dicho otras veces, me quedo con las palabras de un buen amigo que en su dia me dijo: "Pedro, eres un gladiador!, has nacido para luchar, pelear, sufrir y no rendirte, el dia que lo hagas... significará que te has muerto", y, a dia de hoy, me noto muy vivo...
Y tanto que después de meditarlo muchísimo y hablarlo con las personas que considero más adecuadas, he decidido apostar dos años más al 100% por el atletismo, el próximo año buscare las mejores condiciones para entrenar, pues en Santiago no las encuentro, y residiré, (aunque echándo muchísimo de menos mi ciudad y mi gente), en Valladolid , creo haber encontrado la persona que necesito y sobre todo, he sentido que soy un reto para él... desde YA!, JUAN CARLOS GRANADO , es mi entrenador, y el Dr David Lopez Capapé, mi médico. Confio en ellos al 100% y estoy seguro de que, si las lesiones me respetan, serán capaces de sacar el 100% de mi... en un par de años, sabremos cuanto valen mis piernas!!!.
Por ahora, unas semanas de reposo activo, de regeneración y de carga de pilas... después, me trasladaré ya a Valladolid y empezaré a preparar la que será la próxima temporada.
Gracias a todos los que continuais a mi lado y gracias a los que dia a dia os sumais a "mi familia" y os embarcais en este viaje, en el cual espero poder compartir muchas, muchísmas cosas con todos vosotr@s... sabiendo que habrá bueno, malo y regular... No os imaginais lo querido y especial que me haceis sentir, imagino que mi gran amigo Javi tiene razón: "... tienes algo cabrón!!!...", jajaja, el dia que me dijo esa frase, me dejó pensando... pero si él lo dice, por algo será!!!.
Un fuerte abrazo y os deseo el mejor verano, disfrutadlo a tope y sobre todo, disfrutad de los vuestros!!!... Manténganse todos jóvenes y bellos...
P.D. Muchísima suerte a todos los compañer@s que representarán a España en el europeo de Barcelona, yo seré uno más de los que os animen en el estadio y las calles... así pues, FUERZA Y HONOR!!!, no tengo la menor duda de que nos hareis sentir MUY orgullosos.
Un recuerdo muy especial para la gente de Strands que tanto me anima dia a dia, y a todos los populares que me muestran tanto cariño... mis "compis" de seleccion, me han demostrado por activa y pasiva que esta por encima la persona de atleta...
Hola a tod@s, durante estas semanas, son muchas las personas que me han llamado o enviado mails con el objeto de preguntarme que tal fue mi experiencia en las manos del Dr Lopez Capapé... y la verdad, en algun caso, me metían en un compromiso, pues decían haber recorrido muchas consultas y estar un poco desesperad@s.
En estos momentos que vivimos, tengo que estar muy seguro y confiar mucho en una persona, para "poner la mano en el fuego" y animar a alguien a acudir a una consulta a Madrid, pues se los gastos que esto supone, pero cada dia más, estoy con la conciencia muy tranquila, de no hacer perder el tiempo a nadie.
Como profesional no soy nadie para opinar de él, pues mis conocimientos en medicina y otros muchos campos son limitados, pero si esta afirmación es cierta, no menos cierto es que el Dr Capapé solucionó mis problemas y me dispensó un trato magnífico y muy humano y cordial en todo momento, y buscó todas las soluciones posibles, siempre explicándomelo todo y haciendo que mi confianza fuese a más en todo momento. Creo que es una persona que sabría decir y reconocer que no sabe algo, antes de dar "palos de ciego", y esto dice mucho de él como profesional y como persona.
Aquí os dejo un enlace para que todos aquellos que necesiteis contactar con él, lo hagais, podeis estar seguros de estar en las mejores y más abnegadas manos.
Todo mi agradecimiento al que, además de magnífico médico, considero un amigo, pues si como doctor es bueno... como persona lo es mucho más.
GRACIAS "Capa"
Pues en esta ocasion, me gustaría compartir la que esta siendo y será mi semana de entrenos. Es una semana bastante dura y con un final muy exigente, los 15 kms de la hermosísima ciudad de O Porto, (Portugal). Así pues, aqui os dejo la semana que he tenido a bien "regalarme", a ver que os parece...
LUNES:
-Mañana: 10 kms de trote + 10 cuestas de 150 mts + 12x400 rec 45" + soltar 2 kms
-Tarde: 12 kms suaves +sesión de masaje
MARTES:
-Mañana: 22 kms de trote progresivo + estiramientos suaves + solarium
-Tarde: DESCANSO
MIERCOLES:
-Mañana: 10 kms de trote + 10x1000 rec 350 mts al trote + 2 kms de soltar
-Tarde: 12 kms de trote suave
JUEVES:
-Mañana: 24 kms de trote con cambios de 150 mts cada 5 minutos
-Tarde. DESCANSO
VIERNES:
Mañana: 10 kms de calentamiento + 3x4000 rec 3´ activos + soltar suave
Tarde: 12 kms de trote suave
SÁBADO:
Mañana: 10 kms de trote suave
Tarde: Viaje a O Porto en coche
DOMINGO:
Mañana: Carrera San Juan, 15 kms Ciudad de O Porto
Tarde: Viaje de vuelta y sesion de contrastes
KMS TOTALES DE LA SEMANA: 175-185 Aproximadamente
Hay mucho que trabajar y estamos en un período de carga de kms, he suprimido el gimnasio durante este ciclo y lo retomare en el próximo...
Un saludo y sobre todo, SALUD Y KMS PARA TOD@S!!!
P.D. La foto corresponde a los 15 kms de Porto del pasado año, en compañía de Martin Fiz, mi mánager Miguel Mostaza, y los organizadores y amigos, Jorge Teixeira y su hijo... ellos si saben hacer grandes carreras!!!
Pues queda todo dicho, ya he vuelto a competir, 9 meses después del maratón mundialista de Berlin, y lo he hecho en mi tierra, en Galicia, más concretamente en La Coruña.
Si soy sincero, lo mejor de la carrera, todos los atletas con los que he compartido circuito y el cariño y ganas de la gente por que todo saliese bien, sus ánimos, su empuje... me siento muy afortunado al ver que tantas personas se sienten identificadas y parte de mi, y espero que asi continuen, no fallarles nunca.
En lo estrictamente deportivo, NO estoy nada contento, si bien es cierto que el circuito es totalmente llano, las 3 vueltas y los 6 giros "de milla" no ayudan nada, el asfalto rugoso, se hace tremendamente abrasivo... y más todavia si nos encontramos con ese bochorno y temperaturas "agradables". Desde el km 10-11 deje de empujar y me limite a cuidar los pies, pues el dolor era bastante, y en un par de semanas, quiero estar en La Rioja... y alli NO hay escusas...
En fin, la marca, el record de la carrera y el triunfo, son lo de menos, 1h05´ para un atleta de 1h02´ no es ni mucho menos para tirar cohets, pero son solo 4 semanas de entreno, y queda mucho, muchisimo trabajo por hacer... a finales de Septiembre, Berlin nos espera, y en esa ciudad una de las mejores maratones del mundo. Hasta entonces, hay que competir mucho y entrenar mucho más...
Un fuerte abrazo y hasta la proxima;
Pedro
Hola a tod@s, buenas tardes;
Realmente algo me dice que hoy mi comentario/entrada, será más largo que de costumbre... pero sincero y franco como siempre... Procurare no dejarme nada, o casi nada en el tintero y ser, ante todo, un caballero, una persona sincera, clara, valiente... pero sobre todo, RESPETUOSA.
Hoy ha salido la seleccion que representara a España en los próximos Ctos de Europa de atletismo, en la especialidad de maratón, y antes de nada, dire que me parece una seleccion JUSTA y coherente, es evidente que podria ver en ella a muchos otros compañeros, y me pareceria igualmente correcta, atletas como Asier Cuevas, Miguel Angel Gamonal, Ivan Galán, Jose Carlos Hernandez, tambien se merecerian representarnos, y es que, se lo que es preparar una maraton, y se lo duro que es correrla, por eso y mucho más... ENHORABUENA a Rafa, Chema, Pepe, Javi, Nacho y Pablo.
Dicho esto, comenzare a explicar el por que de este titulo en mi articulo de opinion y el por que de mi disgusto y enfado... pero lo hare con tranquilidad, pues estoy muy tranquilo, en mi no hay rencor, no hay maldad ni resentimiento alguno, estoy tranquilo y con la certeza y seguridad total y absoluta de haber hecho todo bien y como se me ha pedido. Tengo desde hace MUCHO tiempo la conciencia muy tranquila y la felicidad de haber sabido madurar y aprender de mis muchisimos errores, pedir perdon a quien era merecedor de hacerlo y reconocer que en muchos momentos de mi vida he hecho cosas mal...
Desde que di mis primeras zancadas como atleta, me encontré con la suerte o desgracia de destacar, no solo como deportista, sino como persona, mi carácter extrovertido, alegre y dicharachero, genero en muchas ocasiones, comentarios de todo tipo e incluso condujo a mucha gente a emitir juicios de opinión sin conocerme. Desde hace bastante, he tenido que escuchar "historias para no dormir" a cerca de mi vida... y muchas veces, incluso opiniones totalmente falsas y con la ausencia total y absoluta de un minimo de rigor, veracidad o respeto.
Podria citar ejemplos y "clichés" que se me han colgado, pero prefiero comentaros situaciones que me he ido encontrando a lo largo de mi carrera deportiva... as pues, ahí voy, con ejemplos ciertos y concretos, a explicaros y pediros a todos que me ayudeis a entender el por que de tanto odio o desprecio hacia una persona que siempre lo ha dado todo y siempre lo ha hecho lo mejor que ha podido...
Era el año 1998, y por lo tanto, Pedro Nimo del Oro, atleta junior de primer año... horas antes de la disputa de la prueba de 10.000 mts del Cto de España, en Aranjuez, se me indica que, al terminar la carrera, acudire concentrado con el resto de atletas de fondo a Segovia, con el fin de preparar, el Cto del mundo a disputar en Annecy, dicho esto, y siendo el único atleta que faltaba por competir de mi club, y a indicacion de mi entonces entrenador, Alfonso Ortega, comento a los responsables de mi club, que se marchen ya de vuelta a Galicia, pues son más de 600 kms de camino y no tiene sentido que esperen... se marchan... y en el transcurso de la carrera, cuando corria situado en segunda posicion, en el km 7, me mareo por el calor,(aprox 6-7 de la tarde en el mes de Junio - Aranjuez), y me paro... un rato despues, se acerca a mi el responsable de fondo, me dice que llame a mi club y que vengan a buscarme, que NO ire al Cto del mundo... era el unico atleta con mínima... en fn, mi vuelta, con los miembros del Ria Ferrol, en el maletero de una furgoneta...
Sucedieron otras cosas años despues, en el 2000 me fui a Madrid, reconozco que fui un niñato y me converti en una persona que yo mismo desprecio y repudio... desaproveche una de las oportunidades más hermosas y magníficas que he tenido en mi vida, durante un año en la residencia Blume de Madrid, y con todo a mi favor para haberme convertido en un buen atleta... me perdi y perdi la cabeza... pero eso ha pasado, pedi perdon y no creo tener que demostrar a nadie MÁS TODAVIA, mi cambio y mi lucha, han sido totales, y tengo claro que esa "personilla/pesonaje", es pasado, y que puedo ir por la vida, con la cabeza muy alta... hare cosas mal, pero en ningun caso a sabiendas o con mala fe...
Este pasado año, decidi centrarme y dedicarme en exclusividad al atletismo, creia tener la madurez y claridad de ideas necesaria para que asi fuese... y desde entonces, asi ha sido, no he cesado en el empeño, y, a pesar de los palos y dificultades, NUNCA HE ABANDONADO NI BAJADO LOS BRAZOS...
A principio del año, decidi apostar por la carretera, la ruta... prepare el cross como base de fuerza, y con el claro objetivo de la media y la maraton... el primer "test" fue la Azcoitia-Azpeitia, alli, y corriendo SOLO desde el km 1 hasta el 21, con algo de viento y demás, realicé la marca de 1h02´48", una vez en meta, alguien llamo desde Jordania, y el comentario de una persona de la RFEA fue... han cambiado el circuito, y debe estar mal medida... no comentare mucho más, pues creo que sobra hacerlo...
Pues bien, dias despues, decidi darme un segunda oportunidad con la persona que creo más sabe de este deporte, Manuel Pascua Piqueras, uno de los sabios de este deporte... me desplace 10 dias a Madrid, y a pesar de sus dudas sobre mis entrenos y la cantidad y calidad de los mismos... me fui a Vienna, donde corri en 2h12´10", en mi primera maraton, y terminando los ultimos 5 kms en solitario y haciendo el segundo mejor tiempo de todos los participantes en el ultimo 5000 de la carrera... El propio Pascua me mostro su asombro y se ilusiono enormemente... Dias antes, en la presentacion de la maraton de Madrid, mi mánager, Miguel Angel Mostaza, comento la participacion de Fdo Rey y Pedro Nimo en esta maraton, y por lo tanto, su validez a la hora de realizar marca minima para el Cto del mundo de Berlin, y obtener la correspondiente beca... dos altos cargos de la RFEA, contestaron de manera afirmativa... y así, decidimos correr esta prueba.
Desde ese dia, aumetamos la carga de kms hasta realizar semanas de más de 230 kms, y ahi empezaron los problemas, dolores, molestias y un largo etc, durante ese tiempo, comente con Pascua el tema de mi beca... y a dia de hoy, por ese concepto NUNCA se me concedio... se me dijo que no estaba en el listado correspondiente... incluso Manolo realizó un escrito que yo mismo firme, y considerando mi situacion injusta...
Llego el mundial y los dolores lejos de ir a menos, aumentaban hasta el punto de no poder casi ni rodar, se me infiltró, sali a correr, y a pesar de que muchos dijeron era IMPOSIBLE que alcanzase la meta, lo logré, si bien es cierto, con DOS FRACTURAS DE STRESS Y UNA ROTURA EN EL PIRAMIDAL... la puvalgia es un extra... Una actuacion más que pobre, humillante y penosa, además de frustrante e indigna... pero sabia que debia llegar a meta, y asi fue...
Desde mi vuelta a Madrid, los problemas se multiplicaron, durante meses, mi unico contacto con la RFEA fue la Doctora Espejo, pero este contacto, a TITULO PERSONAL, TODA PRUEBA MEDICA ME LA HE TENIDO QUE PAGAR YO, o bien hacerme algun favor un buen amigo... y las cito, 6 resonancias, 3 TAC, 2 Ganmagrafias, 4 ecos y un largo tratamiento de Fisioterapia con Estefania, a la que debo muchisimo...
En este tiempo, recibi la llamada de Pascua, para decirme que me habian concedido la beca... y no fue asi, la beca que se me dio fue la NACIONAL, correspondiente a todo atleta que finaliza y completa su prueba en un Cto del mundo... lo llame y mostre mi enfado... a lo cual él me contesto: "... no eres nada ni nadie para pedir nada... eres el 67 del mundo... corre, haz cosas y ya pediras...", ese dia deje de entrenar con Manuel Pascua, su cambio de actitud, yo soy el primero en no entenderlo. Le agradezco todo lo que hizo por mi, pero NO quiero volver a escuchar de su boca aquello deee, si este chico, (me llamo Pedro), tuviese otra cabeza, seria el mejor... mi cabeza esta perfecta, trabaja como el que más y sufre como nadie... así pues, una vez más, GRACIAS Manolo por haberme enseñado tanto, pero te ruego no continues alclado en el pasado y me respetes, sabes que el tiempo que me entrenaste, confie en ti al 100%, a muerte, y me habria tirado por un barranco, de asi pedírmelo...
Volvi a los los consejos de Alfonso Ortega, y a mi propia experiencia, y durante casi 8 meses, sesiones de hasta 4 horas de gimnasio, brutales palizas de bicicleta, eliptica, piscina... acudi a los Servicios medicos de la RFEA,en busca de "experta opinion" y realicé sus planes y consejos a rajatabla, (tengo mail y otros que asi lo demuestran), y cada vez que volvi al entreno, me rompí... cada prueba que me pidieron, no dude en realizarla,(siempre de mi bolsillo, pues decian que no habia dinero... recordar que me rompi preparando y disputando un Cto del mundo)... hasta que finalmente, el Dr Capape, encontro el problema... y la solucion... solo teneis que leer su opinion, sincera y clara, al periódico "La Voz de Galicia", "el caso de Pedro tiene dificil explicacion", eso lo perdono, NADIE es perfecto, todos somos humanos... y YO SOY EL PRIMERO EN COMETER ERRORES, y así he pagado por muchisimos...
Durante este tiempo, tanto a mi mánager, Miguel Angel Mostaza, como a mi entrenador, Alfonso Ortega, se les ha dicho, Pedro tendrá que demostrar que esta bien, si es así, se contara con él... que corra una buena media antes de Mayo-Junio, y se contara con él... ¿Creeis que sino me arriesgaria como estoy haciendo?, ¿Creeis que me daria estas palizas y forzaria hasta límites tan altos de riesgo?... ENTIENDO LA SELECCION DE LA RFEA, lo que no entiendo es que jueguen conmigo, la fata de respeto y la mentira... eso no es justo!... pero seguiré entrenando y trabajando, seguire arriesgando y luchando, pues nunca NADIE me ha regalado nada, pero lo que si pido, es RESPETO.
Estaria escribiendo muchas cosas mas, me a faltado orden y concierto en mis palabras, pero no creo ser merecedor de tanto desprecio... deseo toda la suerte del mundo a mis compañeros, deseo que España este en lo más alto y deseo que el atletismo crezca cada dia más y volvamos de Barcelona no con 20 sino con el máximo número de medallas posibles... hay muchas maneras de hacer las cosas, pero tengo claro que desde hace tiempo, con Pedro Nimo del Oro, NO ha sido así.
Un fuerte abrazo a tod@s los que durante 8 largos meses me habeis apoyado incndicionalmente, GRACIAS a Barral, Pepa, Angel, Estefania, Capape y Juanma por haber exprimido sus conocimientos hasta encontrar una solucion, GRACIAS a los cientos de Atletas Populares que me han hecho llegar tanto cariño, GRACIAS a Rafa, Asier, Pablo, Ivan, Javi, Leon, Super, Alvaro y un largo etc de compañeros que no han dejado de animarme, GRACIAS a mi mánager, entrenador y demás, por haber confiado y creido en que podia estar en Barcelona, GRACIAS a mis amigos, los de verdad, los que SIEMPRE estan ahi... Ruber, Vancio, Javi, Manolo, Romanillos, July, Elian, Maruja, Ester, Iñaki, Merce, Ignacio, Lolo, Elena, Julian y para mi suerte y fortuna, un largo etc, GRACIAS a la FGA por su apoyo en todo momento, y para terminar, GRACIAS a mi familia, a los medios de comunicacion por no permitir que cayese en el olvido y a muchas personas que hacen tanto por el atletismo...
POR TODOS ELLOS, SEGUIRÉ LUCHANDO, ENTRENANDO Y DANDO TODO CUANTO ESTE EN MI MANO HASTA QUE NO PUEDA MAS...
Y me despido con un par de frases que me han conducido a despertarme todos los dias con ganas de correr, de luchar y de mejorar dia a dia, sin rendirme NUNCA JAMÁS!!!...
... La vida esta llena de riesgos, pero NO hay mayor riesgo que NO ser feliz... no dejeis de luchar por vuestros sueños, pues el hacerlos dara sentido a vuestras vidas...
... Corro para vivir, pero lo mas maravilloso de todo, es que vivo para correr...
HASTA PRONTO;
PEDRO NIMO DEL ORO
Hola, buenos dias;
Imagino que este tema deberia ser escrito por un médico y no por un atleta, pero me veo en la obligacion de hacerlo, con el fin de ayudaros a muchos de vosotros y al mismo tiempo con el claro objetivo de despertar algunas conciencias dormidas, o al menos, aletargadas...
Casi 30 años han tardado en darse cuenta de que Pedro Nimo tiene un femur 1.3 cms más largo que otro, solo he de recordar que en el año 2000 se me hizo una prueba para ver este detalle y no se le dio la menor importancia... mi cuerpo estaba equilibrado y no me perjudicaria... durante años solo entene con cierta intensidad los invierno,y para es sin pasar de 150 kms a la semana, los veranos los pasaba sin pena ni gloria... pero un dia decidi centrarme y entrenar como se debe, como un atleta profesional, (si es que eso existe), y al dedicarme a la maraton y aumentar las cargas de trabajo y ms, llegaron los problemas, mi cadera empezo a sufrir y de izquierda a derecha y de derecha a izquierda, empece a tener fracturas, sobrecagas... y asi durante meses, pues no se lo que es entrenar sin dolor desde hace más de 10 meses...
Asi pues os recomiendo que cadacierto tiempo, os sometais a un chequeo medico, ya sabeis, analítica, electro, holter... y estudio de la pisada y demás... cada vez afrontamos distancias mas largas y nuestro cuerpo se somete a mayores esfuerzos... CUIDEMOSLO!, y no tiñamos de trajedia ninguna carrera más por nuestra falta de prevision y demás.
Ayer me han infiltrado la articulacion del sacro, muy doloroso e incómodo, pero unido a las plantillas y su alza correspondiente, espero sea la solucion a todos los males... durante meses he seguido al pie de la letra las instrucciones que fisios y algunos medicos me han trazado, y ahora me siento estupido, no obstante, errar es de humanos, y esto lo dice alguien que ha errado y mucho a lo largo de su vida..., así pues, borron y cuenta nueva!!!, solo pido que nadie me de por "muerto" para Barcelona, estos meses he llegado a hacer 200 kms en bici, horas de gimnasio y un largo etc, y tengo claro que llegare a Barcelona en mi mejor estado y con unas ganas y rabia como nunca haya tenido.
En Berlin dijeron que era imposible que termiase aquella carrera... fue de una manera humillante y frustrante, pero se termino, y lo mejor, supere un muro como nunca lo supere, fueron 42195 mts de dolor... mas otros 8 meses de penurias... espero que mi caso haga reflexionar a algunas personas, pues en mi lugar, muchos habrian tirado la toalla, y no es justo!.
He de dar las gracias a todos aquellos que han estado a mi lado todo este tiempo, a pesar de que mi compañia fuese algo depresiva, triste y negativa... pero era dificil mantener la sonrisa en todo este tiempo. Aqui he escubierto quien es amigo y quien es persona, y me siento MUY querido y dichoso de mi situacion, soy un "tipo con suerte"... ahora toca dejar de llorar y ponese las pilas por volver a demostrar a los que no creen en mi, que si estoy en Barcelona, lo estare al 100%, en Berlin he aprendido una gran leccion, y es que la camiseta de España no merece aquella humillacion, si no estoy bien, sere el primero en decirlo...
Para terminar, agradecer Moncho Barral todo su apoyo y cariño, a Pepa su presencia diaria y a Estefania y Angel el hacer todo lo posible con sus manos... David Capapé... que decir!!!, una suerte el que te hayas cruzado por mi camino, eres un gran medico, pero mejor persona, no se como pagarte, pero mi gratitud es infinita... bueno, hasta ayer, cuando me pinchaste la articulacion, jajajaja... El resto, el resto son los de siempre... los amigos que NUNCA se han ido y nunca se iran.
CADA VEZ ME DOY MAS CUENTA DE QUE ESTE NO ES UN DEPORTE INDIVIDUAL, SIN TANTA GENTE A MI LADO, HABRIA SIDO IMPOSIBLE... AHORA SOLO PUEDO INVITAROS A QUE OS QUEDEIS Y OS UNAIS MUCHOS MAS...
Para terminar, una frase que cada dia tiene mas sentido en mi vida y que cada dia aplico más:
... la vida esta llena de riesgos, pero no hay mayor riesgo que el de no ser feliz... NUNCA dejeis de luchar por vuestros sueños y por aquellas personas que valgan la pena, esa sera la mayor de las recompensas, la mayor de las vistorias...
QUE SEAIS TODOS MUY FELICES
Hola a tod@s!, buenos dias;
Pues nada, acabo de llegar de entrenar, han sido 15 kms de trote, pero puede que eso sea lo de menos, lo realmente bueno, es que esta semana, solo he descansado un dia, y que a pesar de tener ciertas molestias, no hay dolor, y puedo acumular entrenamiento y kms.
Ya he hecho las primeras series "decentes", 6x1000 mts entre 2´56" y 2´53" y mañana, si todo va bien, haremos unas series largas, en pirámide, desde 4000 a 2000 mts... tengo miedo, y eso no puedo negarlo, pero al mismo tiempo, tengo ganas, y ahi se mezclan el sentido comun, la ilusion, el impetu... y por ahora, cada dia me demuestro más a mi mismo, que he alcanzado un estado de madurez que necesitaba como el respirar, y no cometo excesos, y procuro que todo vaya siendo a su debido tiempo.
Las ganas de competir son muchisimas, y al acercarse la Azcoitia-Azpeitia, más todavía, esa es "MI" media, y me habría encantado correrla, de hecho, me han invitado a rodarla y disfrutarla... pero NO, ahora solo pienso en el próximo año, y e bajar allí mi marca personal... si todo va bien, en un par de semanas, correré ya alguna carrera, y así, gradualmente, ire añadiendo a mi preparación, más calidad y más cantidad.
Cada dia tengo más claro que Barcelona me espera, y allí, compartire con todos vosotros, los que habeis estado a mi lado cuando lo he necesitado más que nunca, una carrera en la que dare todo cuanto este dentro de mi, hay mucho trabajo por hacer, pero sin duda, llegare al Cto de Europa más fuerte, más motivado y preparado que a ninguna otra carrera, solo espero que la RFEA confie en mi y en mi entrega y compromiso.
Pronto me vereis compitiendo y sudando la camiseta más que nadie, desde hace un tiempo me he prometido a mi mismo darlo todo hasta Londres 2012, no se si ese sueño se cumplira, pero de una u otra forma, creo que me merezco intentarlo y pelear por él. Depende de mi, y por lo tanto, si cada dia me acuesto con la conciencia tranquila, se cumpla o no, me hara feliz y nunca me podré reprochar nada.
Mis mejores deseos para todos los que corrais en las maratones de primavera y mucho ánimo a los que entreneis dia a dia, disfrutad de este deporte y sobre todo, de la vida... yo empiezo a hacerlo como no recordaba!, son muchas las cosas que me faltan, pero tambien muchísimas las razones para ser MUY FELIZ!!!...
QUE MI FELICIDAD Y MI SONRISA SEAN VUESTRAS... PUES SIN MUCHOS DE VOSOTROS, NO HABRIAN LLEGADO!
Hola a tod@s, buenas tardes;
Acabo de terminar de comer, y lo he hecho viendo el Cto de España de campo a traves por clubes. Las imágenes de tantos y tantos compañeros, conocidos y algunos amigos, han despertado en mi innumerables sensaciones y un sentimiento tremendo de impotencia.
Me he sentido enormemente culpable al ver que mi equipo, el Strands, no estaba en el podium, sin duda alguna, con mi presencia, lo habríamos logrado, y eso me llena de rabia, pues desde el principio han confiado en mi y apostado por mi fichaje. Nunca me ha gustado fallar a mis equipos, y nunca me ha gustado sentir esa sensacion de culpa por no haberlo dado todo. No obstante, he hecho cuanto he podido por recuperarme a tiempo, pero no ha podido ser.
Durante los últimos meses he reflexionado mucho, muchísimo a cerca de todo lo que me ha pasado y me continua pasando, y hace poco me he dado cuenta de que algo en mi ha cambiado, y si he de ser sincero, no me gusta en absoluto, pues noto que mi identidad, mi carácter y mi lucha se han perdido enormemente. Nunca he sido una persona que baje los brazos, siempre he tenido ganas, fe, ambición y sobre todo ILUSION... y he sido, en la medida de lo posible y razonable, un lider!.
En estos momentos, me siento sin esas ganas ni esa fuerza necesaria para levantarme y luchar, comerme el mundo, aun con los pies en la tierra... y me doy cuenta de que he perdido en gran medida el cariño y la confianza en mi mismo. Todo esto me hace ver que antes de nada, necesito reencontrarme y empezar a hacer las cosas por mi, NUNCA he sido una persona egoista, pero si he recibido mucho egoismo hacia mi persona, así pues, toca aprender de las lecciones que da la vida y empezar a recuperar ese instinto ganador, esa fe y esa ilusion que a tantas personas ha contagiado y a tanta gente que me quiere ha ilusionado.
Con el tiempo no se da cuenta de que es imposible ser feliz y disfrutar lo que nos rodea si no lo hacemos desde una felicidad con ese punto necesario de egoismo, cuando uno lo da todo, y las cosas no salen, no debe hundirse, sino tener esa tranquilidad de haberlo hecho lo mejor que ha podido... y volver a intentarlo otra vez, pero NUNCA por los demás, sino por uno mismo...
Ya estoy empezando a correr y me encuentro muy bien fisicamente, no hay dolores y los dias que Barral me permite correr, noto gran mejoria dia tras dia, así pues... miro al futuro con la seguridad de que nadie, absolutamente nadie, me regalará nada, así pues... a luchar toca!, si he aguantado hasta ahora, el par de años que me quedan corriendo, serán a tope y sin dilacion.
Este deporte es duro y dificil, pero nadie me ha obligado a tomar la decision de vivir de él, es cierto que por el mismo h renunciado a muchas cosas, y sin duda, la que mas añoro es LA ESTABILIDAD, vivir año tras año en una montaña rusa es insoportable, y te mina hasta tal punto que dejas de disfrutar y te transformas en crispación. Espero que la estabilidad llegue y con ella la tranquilidad a mi vida, a mi trabajo y a mis entrenos... y por consiguiente, a todas las personas que me quieren, me apoyan y han decidido luchar desde siempre y hasta siempre por mi, a mi lado e incondicionalmente, ahora se que si YO soy feliz, mucho@s de ellos lo serán.
Como siempre, GRACIAS a los que habeis decidido apoyarme cuando la situacion ha sido más dura y dificil, habeis sido pocos, pero vosotros disfrutareis como nadie las alegrias, pues las sentireis más vuestras que yo mismo. Cuando las cosas van mal es cuando nos encontramos con la realidad... la mia;
DEJE DE SER YO, PERDI MI CARÁCTER, MI ESENCIA Y DEJE DE TRANSMITIR ILUSIÓN...
Asi pues ahora, a por el mañana!!!... el pasado, bueno o malo... ya lo vivimos ayer!
Hola a tod@s, buenas noches;
Este fin de semana será el campeonato de España de cross por clubes, y se disputará en Haro, La Rioja. Desde hace ya unos cuantos años lo he corrido, con suerte dispar, he protagonizado magníficas actuaciones, como pudo ser la da Valladolid, hace ya tres años, o más tristes y desafortunadas, como la de Cáceres del pasado año, donde me retiré y conmigo, las opciones de mi club, el Piélagos.
Pues bien, este finde me desplazaré a Haro, para ver el atletismo de otra forma, desde fuera, para disfrutarlo de lo lindo y animar a tod@s los que tantas veces me han animado a mi, a mis compañeros y amigos... este domingo tendré los dientes largos, y sin duda, cargaré pilas y ganas de cara a mis próximas semanas de entreno.
Me esta costando, me faltan muchas cosas indispensables para sobreponerse a todo, pero tengo claro que tengo que hacerlo, antes que nadie, por mi y despues por la gente que me quiere de verdad, esa que siempre estará a mi lado, pase lo que pase, y este arriba o abajo... como pueda ser ahora.
Un fuerte abrazo y mucha suerte a mis amigos y compañeros, a todos los que tomareis parte en estas carreras... Ruben, Vancio, Rodri y los chavales del CDU, Susi, Ruben, Carlos, Alberto, Ester, Raquel y un largo etc
Y como no, SUERTE A MIS COMPAÑEROS DEL STRANDS!!!, seguro que Carles Castillejo nos regalará otra leccion de carácter, ganas y fuerza... sin duda, el espectáculo esta asegurado!!!.
Prometo crónicas y alguna fotillo
